Большой тенис

Главная » Спортивные секции » Большой тенис

Тренер Филиппова Елена Викторовна закончила тренерский факультет Российской Государственной Академии Физической Культуры.

Стоимость занятий  при посещении 1 раз в неделю  - 2000 р. в месяц.

Расписание тренировок для взрослых: суббота с 12.00 до 13.00

 

Если Вы действительно заинтересовались большим теннисом, то непременно попробуйте - не пожалеете.

Фотогалерея:

Игра в теннис существенно улучшает реакцию и координацию, способствует улучшению внимания, стимулирует развитие памяти и стратегического мышления, физически развивает игрока, позволяет выработать такие качества, как энергичность, коммуникабельность, волю к победе, дает реальное чувство времени, увеличивает общую подвижность игрока.

С точки зрения психологии, игра в теннис помогает сбросить психическое и физическое напряжение.  Психологическая концентрация, сосредоточение на процессе игры, на собственных действиях, на действиях противника, на мяче, а, затем, резкое и полное расслабление - производят  оздоровительный эффект. Теннисист при этом получает не только возможность расслабиться, сбросить стресс и получить массу приятных впечатлений, но и здорово восстановить свою нервную систему.

Помимо физических нагрузок  и спортивного азарта, в теннисе есть интеллигентность и утонченность. Всегда считалось, что теннис -аристократический вид спорта.В теннисе нет возрастных ограничений, начинать можно как с маленького возраста, так и в зрелом возрасте. Это отличный отдых, заряд бодрости и здоровья, азартная игра, увлекательное зрелище.

← Вернуться в назад