Клуб подводного спорта акватлон «МорПех».
Руководитель клуба – инструктор Хромов С.А., стаж преподавания более 20 лет;
В клубе «Морпех» комплексно осуществляется подготовка по трём основным дисциплинам: акватлон, подводное регби, подводный хоккей. А также плавание на задержке дыхания в длину и задержка дыхания в пассивном состоянии. Применяем массу водных силовых упражнений.
Акватлон - необычный вид спорта. В переводе с латинского, акватлон - борьба в воде. Здесь борьба происходит с добавлением нескольких усложняющих факторов: задержка дыхания под водой, давление и сопротивление воды, и невесомость. Вы боретесь, как бы в полёте, не имея точки опоры. Это раскрывает у вас спящие скрытые способности, которые не смогут быть раскрыты в других случаях.
Подводное регби – полноформаная силовая игра с борьбой за мяч, только все основные действия происходят под водой
Подводный хоккей - игра отдалённо напоминающая хоккей, где присутствуют маленькие клюшки и шайба, только шайба водится по дну бассейна, а вместо коньков – ласты.
Цель обучения: научить спортсмена свободно двигаться, ориентироваться, выполнять задачи, реагировать в экстремальных условиях, когда ты под водой (условие невесомости).
Работает группа для детей и юношей.
Участие в соревнованиях по правилам Акватлона.
Подход к тренировке:
- В акватлоне существует три раздела: гимнастический, спортивный и боевой. Мы практикуем спортивный и гимнастический разделы;
Нет точек опоры. Опорой является всё тело; Гипоксия, т.е. нехватка кислорода и давление воды стимулирует к более точному, экономному и быстрому выполнению движений. В толще воды достигается объёмное видение ситуации, тогда как на суше видение происходит только в одной плоскости. В толще воды приходится вращаться во всех трёх плоскостях. Водная акробатика. Сложнейшие элементы, которые на суше выполняются с достаточным риском получения ушибов, здесь выполняются с полным комфортом. Психическая адаптация человека для выживания в незнакомой среде. Здесь уже не просто плаваешь, а в совокупности выполняешь все действия, направленные на выживание, причём когда тебе мешают прямо и непосредственно. Реализована очень качественная и безопасная модель экстремальных условий. При борьбе в воде в высочайшей степени развиваются ловкость и грациозность выполнения техник. Посмотрите на водных животных, как они красиво и величественно двигаются в воде, и вы поймёте, о чём идёт речь. В условиях водной среды происходит необычная координационно-силовая подготовка с характерными нагрузками. Своего рода специфический водный кроссфит.
Подробности и запись в секцию:
Т. +7 (903) 590 76 38
Спортивные секции
- Плавание
- Плавание для детей и взрослых (группы, индивидуально)
- Школа плавания «Торпеда»
- Плавание. Группа «МАМА И МАЛЫШ».
- Аквааэробика и фитнес “AKVA-FIT”
- Фитнес для женщин PrimeTime
- Театральная студия
- Аквааэробика "Фитнес волна"
- Синхронное плавание
- Аквааэробика и фитнес
- Каратэ
- Хатха-йога и йоготерапия
- Самбо
- Студия циркового искусства "Эксцентрика"
- Тхэквондо МФТ
- Акробатика
- АХИЛЛЕС
- Аэробика
- Ушу
- Брейк-данс (уличный танец)
- Художественная гимнастика "СК "Комета"
- Клуб Русского Рукопашного боя «МорПех».
- Клуб подводного спорта акватлон «МорПех».
- Художественная гимнастика
- Айкидо